來點香光 Podcast

〈來點香光〉新系列，法洲法師分享「有關超高齡又無齡涅槃的親切：寸金與斗金」以《增支部6集52經‧剎帝利經》為思維，本集是第1集（全2集）。想要瞭解什麼是佛法？什麼是涅槃？什麼是真正自由完全的空氣？那你一定不能錯過本集！讓我們一起聆聽～

樂於不放逸的比庫
看見放逸中的危險
他絕不可能會倒退
而且已很接近涅槃
取自《法句經32》

佛陀敦促叮嚀：
修禪吧，比庫，莫放逸！
莫讓你的心沉迷於欲樂。
莫放逸而吞熱鐵丸，
別在地獄裡被燒時哀號「這真是苦！」

◆ 劃重點

1. 寸金是維繫你生命的呼吸，察覺自己呼吸的整道過程的出入息，呼吸的過程即是光陰寸金的流動，閃閃動人；斗金是你務必正確謀生維持你生存的正命，正命的斗金方構成趨向「八支聖道」的預流支，流動不腐。我們透過寸金與斗金這兩種金，既熟悉又歡喜的進路來接近涅槃。
2. 果德瑪尊師！那麼，沙門們有什麼的欲求、什麼的近伺察、什麼的依處、什麼的執持、什麼的完結呢？」
   「婆羅門！沙門們有忍耐、柔和的欲求、慧的近伺察、戒的依處、無所有的執持、涅槃的完結。」
3. 沙門們有忍耐、柔和的欲求從何培育而來呢？
   其中，很大宗之一即是，不時密集地專注察覺呼吸出入息的寸金正念的集中作用力、慣習力、氣質力與傾向力，久而久之，成為強而有力的巴拉密﹙波羅蜜﹚！巴拉密﹙波羅蜜﹚是指善業從此岸到彼岸的資糧，所指幾乎地都蘊含著有「正念」的基底。
4. 涅槃即是不放逸；不放逸即是涅槃。有別於世間的強力黏著，邁向發現涅槃「特殊獨一」的方法透過「不放逸」，放逸，絕不可能知道涅槃。放逸沒有涅槃﹔涅槃沒有放逸。放逸是世間，放逸於貪瞋癡的世間。而不放逸表現方式之一，珍惜把握察覺寸金的呼吸，出離貪瞋癡。
5. 「慧是人人的寶物」，在人間離欲不容易，就像在人間沒有真正的知道信心，唯有透過高度不停歇地發展培育正念，積極禪修，培育止觀，才可能知道涅槃，正念愈多相應信心多。
6. 什麼是佛法？涅槃即是佛法。
   什麼是涅槃？專注察覺當下的呼吸著離貪，離瞋，離癡的過程，即是接近著涅槃。
   真正自由完全的空氣？是靠近涅槃的空氣。