《來點香光》是一個廣播節目。

這個節目,你隨時隨地都可以收聽。
希望它陪伴你做家事、通勤、散步、吃飯…,
只要耳朵閒著就可以來聽;
螢幕看累了,讓眼睛休息一下,就來點香光。

這裡有日常小事、人間情事、生死大事,
分享佛法與生命的對話;提升生活心能量。
邀請您,每個週末一同點亮心中的香與光。

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EP136 一位心理師用自身的「痛」,跟您分享如何正念減痛?(上)


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