來點香光 Podcast

哪五種行為會讓我們在生活中得到幸福呢？
它們是：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。
換句話說，就是「五戒」。

持戒是一種自我承諾。
它是佛陀教導我們，在這個價值觀混亂的世界，怎樣安身立命，過得更幸福的方法。

來點香光【五戒】系列上集
來自香光尼眾佛學院的畢業生寬揚法師與你分享：創造幸福的五項修習—不殺生，做一個愛護生命、布施無畏的幸福人。

◆ 劃重點

1. 持戒不是一種外來的規條，做不到就要受懲罰。
   如果我們理解「戒」的意思，其實是讓我們做「善」，也就是合乎道德的行為，遠離「惡」，也就是不合道德的行為，這樣我們自然能感到安心。
2. 「戒」這個字，有清涼的意思。戒法可以幫助我們遠離煩惱，不去作傷害自己和別人的行為，這樣就能避免種下未來的苦因，讓我們的心保持清涼跟自在。
3. 戒能保護我們，在面臨環境的衝擊時，戒體的力量，也就是我們曾經對佛菩薩許下這份承諾的心意，能提醒我們，不要去做讓自己後悔的事。
4. 持守五戒，或叫作五項正念的生活守則，就能保護我們免於受苦。
   佛教的第一戒是不殺生。知道苦是從毀滅生命而來，我們誓願不殺生，也不讓其他人殺生，不隨喜任何殺生的行為。我們遵守了這條戒律，可以在日常生活中，清醒地避免傷害到生命。
5. 持守不殺生這一條戒，是讓我們在生活中有意識地覺察我們的行為，也盡可能避開這樣的行為。如果不小心犯了，那麼我也誠懇的懺悔，以戒法的能力幫助改過自新，生命就會變得更美善。
6. 不殺生戒是社會和平的前提。當社會上每一個人都能尊重別人的生命，堅持不傷害他人，就不會有人活在暴力或戰爭的恐懼當中。這樣才能達致真正的和平。所以，持戒的積極意義，是愛護一切的生命，也布施無畏給一切眾生，它的功德是很可貴的。
7. 佛陀最初的制戒，只有十六個字：諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。
   背後的理念是：以己度他情。我不希望別人傷害我的生命，所以，我也不去傷害別人的生命。自然而然，自己也能免於在未來的生命裡受到別人傷害，這就是業果法則。

聽眾回饋

A居士：
「諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教」以己度他情，我不去傷害別人的生命，也不讓別人傷害我的生命；彼此尊重並愛護生命的可貴。
感謝寬揚法師的分享：創造幸福的五項修習—不殺生，做一個愛護生命、布施無畏的幸福人。

B居士：
受持五戒真的是一個找到真正幸福的方法
五戒可以改變自己的不良思想、信念和行為使生命有了更新的價值
感恩寬揚法師的分享。

C居士：
守五戒、行十善、自利利他終不吝！感恩寬揚法師的分享，阿彌陀佛！