來點香光 Podcast

明明知道自己容易焦躁、生氣，也知道有些執著該放下，卻總是在事情發生的當下，又被情緒牽著走。回頭看才發現：原來最難面對的，不是外境的變化，而是自己的心。

今天的〈來點香光〉，見澤法師分享自己重新讀懂四聖諦的歷程。當他發現曾經熟悉的佛法，竟在忙碌生活中悄悄被自己遺忘，羞愧與挫折也隨之而來。直到重新回到「苦、集、滅、道」，才明白：修行不是逃避苦，而是誠實看見苦，先找到苦的原因，再一步一步走上改變的道路。